Waarom een massage?

Lichamelijke en mentale gezondheid zijn van grote invloed op de kwaliteit van leven. Aan de basis van een goede gezondheid staan verantwoord leven en voldoende ontspanning.

Velen hebben een druk en gehaast leven. We “moeten” te veel en maken te weinig tijd vrij om te ontspannen. Sommigen hebben zo veel spanning opgebouwd dat signalen die het lichaam afgeeft, niet meer worden waargenomen. Het lichaam raakt overbelast en er ontstaan op langere termijn klachten.

Het regelmatig ondergaan van een massage levert een positieve bijdrage aan uw gezondheid vanwege:

• de kalmerende en rustgevende werking
• ontspanning van de spieren
• bevordering van de doorbloeding
• verbetering van de stofwisseling
• bespoedigen van herstel

Massage kan verlichting geven bij onder andere:

• moeite met ontspannen
• gebrek aan energie
• hoofdpijn en migraine
• onrust
• slaapproblemen
• nek-, rug- en schouderklachten
• bekkenklachten
• spierpijn
• premenstruele klachten
• RSI ofwel KANS
• sportblessures